Co je to gender reveal party?
V posledních letech se i v České republice stále častěji setkáváme s pojmem gender reveal party – oslavou, během které budoucí rodiče slavnostně oznámí, zda čekají holčičku, nebo chlapečka. Tento zvyk k nám přišel ze Spojených států, kde se stal téměř samozřejmou součástí těhotenství, a postupně si získal oblibu i u nás. Smyslem takové oslavy […]
Těhotenský slovníček – 4. díl
Pokračujeme v naší oblíbené blogové sérii, ve které Vám přibližujeme pojmy, se kterými se můžete během těhotenství setkat. Lékařské zprávy a odborné výrazy někdy působí složitě, ale když víte, co znamenají, hned se cítíte jistěji. Epidurální analgezie (EDA) Epidurální analgezie je jedna z nejčastějších metod tlumení porodní bolesti. Léky se podávají do tzv. epidurálního prostoru […]
Těhotenská péče – proč je tak důležitá?
Ve chvíli, kdy se těhotenství potvrdí, začne se všechno točit kolem jediné otázky: je miminko v pořádku? Je naprosto přirozené, že si přejete, aby se Vaše dítě vyvíjelo zdravě a bezpečně. Těhotenství je sice přirozený a krásný stav, ale zároveň je to období velkých změn – a právě proto má pravidelná těhotenská péče své nezastupitelné […]
Těhotenský slovníček – 5. díl
Pokračujeme v naší oblíbené sérii Těhotenský slovníček! I tentokrát jsme pro Vás připravili přehled pojmů, se kterými se můžete během těhotenství nebo porodu setkat. Slabé kontrakce (slabá děložní činnost) O slabých kontrakcích mluvíme tehdy, pokud je během porodu děložní činnost nedostatečná a porod nepostupuje očekávaným tempem. Poloha koncem pánevním (tzv. poloha zadečkem) Miminko je v […]
Užitečné kurzy pro nastávající maminky
Devět měsíců těhotenství je obdobím příprav. Zařizujete pokojíček, vybíráte výbavičku a postupně se ladíte na příchod miminka – fyzicky i psychicky. V tom všem je ale důležité nezapomenout na jednu zásadní věc: během těhotenství, porodu i po narození dítěte se můžete setkat se situacemi, které jsou pro Vás úplně nové. Dobrou zprávou je, že dnes […]
Zimní základ šatníku pro nastávající maminky
Oblékat se v těhotenství stylově a zároveň pohodlně může být někdy výzva. A když k tomu přidáme chladné zimní počasí, zdá se to ještě složitější. Dobrá zpráva je, že s několika promyšlenými kousky a jednoduchými pravidly zvládnete i zimní měsíce prakticky, pohodlně a stále s dobrým pocitem ze svého outfitu. Vrstvení je základ V zimě […]
Na co si dát pozor, pokud čekáte miminko v zimě?
Každé roční období přináší v těhotenství své specifické výzvy – a zima není výjimkou. Organismus je citlivější, imunita může být oslabenější a nachlazení či infekce hrozí častěji než obvykle. To ale neznamená, že byste si zimní měsíce nemohla užít. Stačí věnovat pozornost několika důležitým oblastem. Oblékejte se teple a bezpečně Mnoho těhotných žen má pocit, […]
Svátky bez zbytečného stresu (i v těhotenství)
Vánoce, silvestr a dny mezi nimi by měly být časem klidu, rodiny a radosti. V ideálním světě si odpočineme, zpomalíme a s lehkostí přivítáme nový rok. Realita však často vypadá jinak. Konec roku bývá vyčerpávající sám o sobě – a k tomu se přidává shánění dárků, pečení, vaření a návštěvy příbuzných. Pokud čekáte miminko, je […]
Přijetí vlastního těla po porodu
Těhotenství je pro ženské tělo obrovskou proměnou. Devět měsíců se přizpůsobuje, roste, mění se a vytváří podmínky pro nový život. Přesto máme po porodu často pocit, že by se vše mělo okamžitě vrátit „do normálu“. Jako by naše tělo mělo během pár týdnů vypadat i fungovat přesně tak jako před těhotenstvím. Tomuto tlaku bohužel nepomáhá […]
Nejkrásnější citáty k přivítání miminka
Příchod miminka je jedním z nejdojemnějších okamžiků v životě rodiny i přátel. Najít ta správná slova ale nebývá jednoduché. Někdy dokážou básníci a autoři vyjádřit radost, něhu i zázrak nového života lépe než my sami. Přinášíme proto několik krásných citátů, kterými můžete přivítat nové miminko na světě nebo je připojit k přání rodičům. „Tobě jsem […]